В наш век стремительного развития научно-технического прогресса, достижения современной физики раскрывают многие секреты мироздания. Однако именно сейчас люди нуждаются в духовном стержне, опоре, которая бы помогла найти ответ на извечный вопрос о поисках смысла жизни. Учение Агни-йоги в полной мере описывает строение Вселенной и место в ней человека, его последователи становятся на путь духовного роста и самосовершенствования. Что именно включает в себя понятие “Агни- йога” или, как его еще называют, Учение Живой Этики?
Что такое агни-йога — происхождение термина
В начале ХХ-го века талантливый живописец Николай Рерих и его супруга Елена Рерих много путешествовали по Центральной Азии. Результатом этих странствий стало зарождение нового учения, которое было названо Агни-йога. Этот термин имеет древнеиндийские корни и примерно переводится как “Слияние с Божественным огнем”.
Последователи учения становятся на Путь, который приводит к развитию индивидуального сознания и слиянию его с Божественным источником.
Вся информация, которая составляет ядро учения и описывает систему мировоззрения последователей Агни-йоги, была получена Еленой Рерих во время сеансов ченнелинга методом автоматического письма. Елена обрела пророческую способность к восприятию Божественных указаний, которые к ней приходили в измененном состоянии сознания. Она каждый день вела записи своих бесед с Богом, которые затем были изданы в виде 14 томов под общим названием “Учение Живой Этики”. Некоторые его фрагменты записаны также ее мужем Николаем. Кроме того, существует серия книг “Грани Агни-йоги”, которая написана Борисом Абрамовым, учеником Рерихов.
Основные положения Учения Живой Этики
- Главный Аспект Бога — это Изначальное Вселенское Сознание. Оно должно восприниматься как Основа всего сущего, находящаяся в Беспредельности. В разных религиях оно имеет свои имена, такие как Бог, Аллах, Сварог, Дао и другие. Такое объединенное Единое Сознание несет в себе совокупность всех когда-либо существовавших и будущих существовать сознаний. Оно управляет Мирозданием. Как в процессе индивидуальной жизни человека, так и процессе реинкарнации, то есть цикле перерождений души в новом теле, возможна постепенная духовная эволюция.
- Строение Вселенной многомерно. На различных слоях обитают сущности с разной степенью духовного развития, причем индивиды, которые имеют более утонченное развитие, стоят в этой иерархии ближе к изначальному Сознанию. Таким образом, эволюционный путь идет по мере утончения сознания вглубь, к Творцу, по мере Божественного Служения.
- Этот путь в обычной жизни проявляется в процессе этического самосовершенствования. Преображение себя, то есть искоренение пороков и формирование сильной устремленности для преобразований, направлены на развитие Духовного сердца. Закон причин и следствий, закон Кармы, помогает человеку увидеть те подсказки, в которых проявляется Божественная Воля, научиться работе над собой и идти по пути духовного и личностного роста.
- Пороки, от которых следует избавляться — это грубые эмоции, такие как злость, зависть, ревность, обида, тоска. Такие качества, как ленность, корыстие, эгоцентризм, склонность к насилию — тоже подлежат осознанию и переработке, так как ведут к деградации и удаляют человека от Бога.
- Качества, которые нужно в себе развивать и культивировать — это преданность Богу, бескорыстие, благодарность, доброжелательность, контроль эмоций. Правильное служение подразумевает постоянное стремление к познанию и горячее желание слиться с Божественным, соединенное с чувством смирения и сострадания. Отказ от вредных продуктов, алкоголя, табака и наркотиков, отказ от животной пищи и сохранение своего тела в состоянии Здоровья — эти правила тоже помогают на пути последователя Агни-йоги.
- Нужно помнить о том, что мысль и психическая энергия — материальны. Поэтому следует контролировать негативные мысли и стараться продуцировать позитивные, направленные к Свету и Добру.
- Достижение этих целей наилучшим образом проявляется при объединении людей, которые выбрали Учение Живой Этики в виде руководства к действию. Такие Общины объединяют сознание участников, подготавливают их окончательному Божественному Слиянию. Кроме того, единомышленники помогают друг другу и проводят групповые медитации, очищающие и исцеляющие практики.
Рекомендуемые упражнения
С помощью специальных упражнений Агни-йоги можно научиться развивать свои органы чувств и каналы восприятия, понимать сигналы, которые подает нам тело и усилить психоэнергетику. Эти простые действия не требуют сложных приготовлений или специального оборудования, однако при регулярном выполнении способны коренным образом изменить мироощущение человека, помогут достичь здоровья, долголетия, духовного роста и гармоничного материального положения.
Расслабление
Основа любой работы над собой — это умение расслабляться, сконцентрироваться на внутренних процессах и остановить беспорядочный бег мысли.
Для этого упражнения нужно принять любое удобное положение, можно сидя, при этом спина должна находиться в максимально ровном состоянии, а вам должно быть комфортно. Если вы сидите на стуле, то следите за тем, чтобы бедра были плотно прижаты к поверхности, ноги расставлены на ширине плеч, а спина не касалась спинки стула. Руки можно положить на колени.
Итак, закройте глаза, несколько раз глубоко вдохните и выдохните, постарайтесь остановить внутренний диалог и бег мыслей. Затем почувствуйте, что над вами, на уровне макушки, находится шар мягкой, доброй, расслабляющей Энергии. Позвольте ему спуститься на вас. Контролируйте вдох и выдох, прочувствуйте, как эта энергия постепенно проходит сквозь вас, при этот мышцы расслабляются, напряжение уходит, вас наполняет чувство легкости и радости. Направляйте внимание на те области, по которым проходит энергия, в течение 1-2 минут, сверху вниз, от макушки до кончиков пальцев рук и ног. Выполняйте упражнение в течение 15-20 минут.
На начальном этапе вам может казаться, что в вашем состоянии ничего не меняется, но это не так. Очень скоро вы почувствуете эту энергию, сможете в течение нескольких минут достигать чувства полного расслабления и гармонии, что принесет огромную пользу вам, как личности и оздоровит организм в целом. Постарайтесь запомнить это ощущение и стремитесь пребывать в нем в повседневной жизни, не позволяя негативным эмоциям и мелким неурядицам нарушать вашу гармонию.
Общее благо
Важно помнить о том, что цель работы над собой — развивать индивидуальное Сознания, чтобы достичь его утончения, духовной эволюции и Слияния с Изначальным Вселенским Сознанием.
Для этого упражнения нужно принять такое же исходное положение и расслабиться. Почувствуйте, как Мир, Свет и Любовь наполняют вас, ваше сердце и все ваше тело. А теперь постарайтесь передать эту Любовь каждому живому существу на Земле, поделитесь с ними своим светом и радостью. Ощутите, как постепенно, начиная с пространства вокруг вас, эта энергия Мира, Света и Любви заполняет ваш дом, распространяется на весь город, на всю страну, на всю Землю, на всю Вселенную, наполняет светом и любовью каждое сердце, делая мир чище, добрее, здоровее.
Это очень сильное упражнение, которое несет глубокий позитивный эффект, нивелирует любые негативные воздействия извне и помогает гармонизировать обстоятельства.
Радость
Огромная сила позитивной энергии открывается человеку, который способен постоянно пребывать в состоянии радости и счастья. Эта качества можно и нужно развивать в себе. Постарайтесь сознательно искать позитивный смысл в каждом событии, которое происходит с вами, и очень скоро вы увидите, как ваша жизнь волшебным образом преобразится и наполнится смыслом.
Дарите окружающим вашу радость, улыбку, слова ободрения. Выполняйте упражнение на расслабление, наполняйте себя радостью и в таком состоянии продолжайте выполнять свои каждодневные обязанности.
Вы увидите, сколько новых благоприятных возможностей вам откроется, и как много хороших людей вас окружает, потому что силой своей Радости, своего позитива вы заряжаете пространство вокруг вас.
Концентрация внимания
Это упражнение поможет вам стать более осознанным. Его можно выполнять в любую свободную минуту.
Несколько раз глубоко вдохните, расслабьтесь, а затем постарайтесь сконцентрировать свое внимание на каком-либо обычном предмете, или звуке. Попробуйте прочувствовать его суть, увидеть прекрасное в обычном. Почувствуйте живую силу растения, мощь и энергию земли. Попробуйте ощутить духовность незнакомого человека или откройте для себя ощущение Целостности и Единства с сознанием близких вам людей.
Это упражнение позволит вам совершить множество удивительных открытий и раскрасит вашу жизнь яркими красками.
Контроль эмоций
Это упражнение поможет вам максимально выполнять принципы Учения Живой Этики, идти по пути духовного роста. Контролируйте свои эмоции, постарайтесь вовремя осознавать наличие негативных эмоций — гнева, злости, раздражения или обиды. Прочувствуйте и отпускайте их, постарайтесь понять, что эти эмоции деструктивны, не впускайте их в себя. Порадуйтесь, что можете послать человеку, или ситуации, которая вызвала у вас эти эмоции, энергию любви и радости.
Очень скоро вы станете гораздо спокойнее, наполнитесь добром и духовной силой.
Агни-йога — это духовный путь, следуя которому вы станете лучше, сильнее и добрее. Он поможет вам исцелить душевные или телесные проблемы, наполнит вашу жизнь Божественным Смыслом, подарит гармонию во взаимоотношениях с окружающими и научит быть счастливым.
