День весеннего равноденствия — очень важный день, когда день и ночь, Солнце и Земля приходят в равновесие. Это очень энергетически сильный и мощный день! Мы расскажем, как провести и что делать 20 и 21 марта. Закладываются «семена» будущего. Осознайте это! Все мысли, чувства, поступки усиливаются в много раз и влияют на будущее.
Самое важное — находиться в гармоничном состоянии. Следует отгонять плохие мысли, негатив, наполняться радостью, любовью и счастьем. Задумайтесь над своими желаниями.Ставьте цели, стройте планы, мечтайте, думайте о хорошем, делайте добро. Хорошо в этот день побыть наедине с собой, упорядочить свои мысли.
Медитация на исполнение желаний:
Данная медитация поможет с исполнением желаний.
Что нужно: свеча.
Как проводить: Зажгите свечу. Сядьте в позу лотоса, расслабьтесь, следите за дыханием.
Загадайте свое желание. Проговорите мысленно либо вслух в настоящем времени, визуализируйте. Представьте, что оно уже исполнилось.
Следите за своим состоянием. Какие возникли чувства в области сердца?
- Если ощущения не очень хорошие, сердце сжимается, то от желания следует отказаться, оно не приведет к благу.
- Если на сердце легко и хорошо, то окунитесь в это чувство.почувствуйте цвет, аромат, восприятие. Представьте большой розовый шар, поместите туда свое желание и отправьте его в небо. Провожайте взглядом.
Отпустите желание и не думайте о нем, успокойтесь и расслабьтесь. Вселенная получила ваше послание, дальше уже она поработает над реализацией.
В нужное время, в нужный час мечта сбудется наилучшим образом.
«Всё самое прелестное у меня только начинается!»
Практика на день Весеннего Равноденствия
21 марта — магическая дата, первый день по солнечному календарю. Утром на рассвете подойдите к окошку, поздоровайтесь с новым днем. Откройте окно, раскройте ладони и произнесите: «Я ЛЮБЛЮ СВОЮ ЖИЗНЬ!».
Далее сделайте йога-практику «Приветствие Солнца» Сурья намаскар.
Гаятри Сурья мантра (мантра приветствия Солнца):
Ом бхаскарайя видмахе дивакарайя
Дхимахи танно сурья прачедайят
Читая мантру, поглаживайте свое тело с благодарностью и любовью. Затем положите руки на низ живота и обратитесь к Матушке Земле с просьбой наполнить вас женственностью, очарованием, молодостью и красотой.
Желаем всем приятного пробуждения и прелестного настроения!
